CELOSTNA MASAŽA
KAJ JE CELOSTNA MASAŽA?
Celostna masaža združuje preverjene tehnike klasične masaže, pritiske na energijske (marma) točke za dodatno sproščanje pretoka energije po telesu ter energijsko delo na energijskih centrih (čakrah). Po potrebi se v masažo vključijo tudi izbrane sprostitvene in dihalne tehnike. Vsaka obravnava je individualna in prilagojena posamezniku ter njegovim trenutnim potrebam. Celostna masaža traja nekoliko dje kot klasična masaža približno 90 minut. V primerjavi s klasično 60-minutno masažo ta pristop pogosto omogoča globljo raven sprostitve, intenzivnejše zaznavanje energije v telesu ter občutek večje notranje povezanosti in ravnovesja.
Ta masaža ni namenjena le fizični sprostitvi, temveč predstavlja celostno izkušnjo, ki podpira telo, um in energijo ter spodbuja naravne procese regeneracije in dobrega počutja.
UČINKI CELOSTNE MASAŽE:
Poleg običajnih učinkov klasične masaže kot so: (sproščanje mišic, izboljšanje krvnega obtoka, večja gibljivost telesa, zmanjšanja bolečin itd., celostna masaža prinaša tudi dodatne učinke, ki v še večji meri vplivajo na naše energijsko, čustveno in mentalno telo:
- globlja sprostitev telesa in uma,
- energijsko ravnovesje
- zmanjšanje stresa, napetosti in čustvenih obremenitev,
- podpora pri odpravljanju kronične utrujenosti,
- izboljšana kakovost spanja,
- večja vitalnost in pretok življenjske energije,
- občutek notranjega miru in prizemljenosti,
- celostna regeneracija telesa,
- izboljšano splošno počutje,
- individualen pristop za celovito podporo posamezniku.
KLASIČNA MASAŽA
KAJ JE KLASIČNA MASAŽA?
Klasična ali z drugo besedo švedska masaža je ena izmed bolj priljubljenih in osnovnih vrst masaž. Ta pri meni traja 30 ali 60 minut. Namenjena je sproščanju napetih mišic telesa z različnimi masažnimi prijemi. Tipične tehnike, ki jih izvajam pri tej masaži so: glajenje, gnetenje, vtiranje, tresenje, krožni gibi, udarjanje in tapkanje na različnih predelih fizičnega telesa. Z različnimi stopnjami pritiska se masažo lahko tudi prilagodi vsakemu posamezniku in njegovim potrebam.
Švedska masaža je odlična izbira za splošno sprostitev in blaženje bolečin v mišicah, zato je pogosto priporočena vsem, ki želijo zmanjšati napetosti v telesu, vplivati na boljše fizično počutje in posledično zmanjšati stres.
UČINKI KLASIČNE MASAŽE:
Klasične masaže blagodejno vplivajo predvsem na fizično telo, hkrati pa prispevajo tudi k boljšemu energijskemu ravnovesju in splošnemu počutju.
- sproščanje napetih mišic,
- boljši krvni obtok in spodbujanje limfnega sistema,
- zmanjšanje stresa in občutka anksioznosti,
- povečanje gibljivosti ter prožnosti mišic in sklepov,
- izboljšanje kakovosti spanca,
- lajšanje glavobolov in drugih bolečin,
- ustvarjanje občutka globoke sproščenosti, lahkotnosti in notranjega ravnovesja…
MASAŽA NA PROSTEM
Posebna priložnost v poletnem času
Posebna priložnost v poletnem časuV prijetnem in naravnem ambientu v Grosuplju nudim edinstveno izkušnjo masaže na prostem
Izberete lahko med CELOSTNO ali KLASIČNO masažo iz moje ponudbe.
*Ker masaže potekajo na prostem, so termini odvisni tudi od vremena. V primeru dežja ali neugodnih razmer se lahko masažo izvede tudi v notranjih prostorih, kjer izvajam vse ostale terapije ali pa se termin prestavi. Zunanji prostor je zaščiten pred soncem in komarji, da masaže potekajo v čim bolj prijetnem in sproščenem okolju.
Priporočljivi termini za izvedbo:
dopoldne približno med 9.00 in 12.00
zvečer približno med 18.00 in 21.00
predhoden poSVET, lokacija in POTEK masaže
PREDHODEN POSVET: Pred izvedbo klasične ali celostne masaže opraviva predhoden posvet, na katerem preveriva ali je takšna vrsta masaže za vas primerna.
LOKACIJA IZVAJANJA: Masaže izvajam na lokacijah v Ljubljani, Grosuplju in Celju ter po dogovoru. Vsi prostori so urejeni in primerni za takšno vrsto terapije.
POTEK TERAPIJE: Klasično in celostno masažo izvajam na masažni mizi. Uporabljam samo naravna olja. Tehnike in pripomočki, ki jih uporabljam med masažo so odvisne od posameznega primera, vsaka masaža pa se tudi prilagodi individualnim potrebam prejemnika masaže.
CENIK:
KLASIČNA MASAŽA
1 x 30 minut: 35 €
1 x 60 minut: 58€ / Paket 3: 165 €
CELOSTNA MASAŽA
1 x 90 minut: 88 € / Paket 3: 245 €
* V primeru izvedbe v Celju +20 %
*
Dolžina
Čas trajanja
Cena
Cena paketa (3 masaže)
Klasična masaža:
Krajša
Srednja
30 minut
60 minut
38 €
58 €
,
165 €
Celostna masaža:
Daljša
90 minut
88 €
245 €
* V primeru izvedbe v Celju +20 %
PRIJAVA
Objavljeno tudi na portalu: SVETLOBA
