Zavedati se moramo, da smo si skozi vsa naša življenja in predvsem v tem življenju, zaradi takšnih in drugačnih dejavnikov, nabrali precejšnje število različnih blokad. Blokado si lahko predstavljamo kot nekakšno nepravilno delovanje določenega »sistema« v našem bitju. Ponavadi gre za nepravilno pretočnost, primanjkljaj ali presežek energije na določenem predelu v našem fizičnem in ostalih energetskih telesih. V fizični obliki bi se ta lahko pokazala v obliki bolečine, otrdine ali nepravilne rasti na določenem predelu telesa, kot neprožen in trd trebuh ipd.. V energijski obliki, si jo lahko predstavljamo kot pretok krvi po žilah ali vodo ki teče po ceveh. Ko ta pride do zastoja, se zaustavi kar povzroči pritisk in tako začne špricati naokrog. Čustvena blokada bi bila, če smo npr. bili v otroštvu fizično ali psihično zlorabljeni. Zaradi prestrašenosti smo naredili okoli sebe »energijski ščit«. Da bi se zaščitili pred hujšo bolečino, smo zaprli tudi srce do zunanje okolice. S kopičenjem tega strahu in napetosti, smo bili vedno bolj v krču. V kolikor vseh teh vzorcev nismo v tem času ozavestili in jih odstranili, se lahko vedno znova pojavijo. V primeru, da danes nad nami nekdo povzdigne glas ali silovito iztegne roko, takoj zaznamo jezo, strah ali kakšno drugo čustvo. Na to se lahko odzovemo introvertno (se začnemo nepravilno ali prekomerno prehranjevati, zapravljamo denar po nepotrebnem, odlagamo našo odgovornost…) ali pa ekstravertno (začnemo loputati z vrati, kričati ali celo koga fizično napademo) To pomeni, da smo kot otrok razvili čustveno blokado.